キッズ・アスリート専門

そら接骨院

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そら接骨院

FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN

FMS(機能的動作評価法)

当院では患者様のお体の状態を把握するために
FMS(機能的動作評価法)を取り入れています。

FMSとは、0歳から1歳までの間に習得する動作を用いた7つのテストによる身体の評価方法です。当院では、FMSによりお体の問題のある場所を明確にすることで、患者様一人ひとりに合った治療プランをご提案させていただいております。

チェック項目

基本的な柔軟性
(股関節、肩甲帯)

基本的な安定性
(体幹前面、後面)

基本的な応用動作

評価項目

No.1

アクティブストレート
レッグレイズ

股関節の基本的な柔軟性を評価します。

No.2

ショルダーモビリティー
リーチング

肩、胸、肩甲骨の基本的な柔軟性を評価します。

No.3

トランクスタビリティ
プッシュアップ

体幹前面の基本的な安定性を評価します。

No.4

ロータリー
スタビリティ

体幹後面の基本的な安定性を評価します。

No.5

ディープ
スクワット

基本的な柔軟性と安定性を応用した動作を評価します。

No.6

ハードル
ステップ

応用動作の体を前面に進めるアクセルのような機能を評価します。

No.7

インライン
ランジ

応用動作の体を止めるブレーキのような機能を評価します。